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저염식 다이어터, 식품별 적정염도 알고 염도계 사용 후 염도 측정하기!(feat.카스염도계)

홍카피 2022. 1. 13. 08:30
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안녕하세요~! 요즘 새해를 맞아

다이어트 하시는 분들이 많은 걸로 알고 있는데요~!

다들 열심히 잘 하시고 계신가요?ㅎㅎ

 

그 중에서도 저염식 다이어트를 하시는 분들에게는

있으면 좋은 잇아이템, 바로 염도계!

염도계염분의 함량을 재는 비중계!

저염식을 실천하시는 분들께

있으면 아주 좋은 잇아이템이죠ㅎㅎ

 

그 중에서도 오늘 제가 소개해드릴 제품은

카스 염도계!!!

 

카스 염도계는 수많은 염도계 제품 중

인기가 많은 모델이죠ㅎㅎ

 

그럼 얼른 카스 염도계 리뷰 후

식품별 적정염도를 알려드리겠습니다!


카스 염도계

제가 리뷰할 제품은

카스 염도계 CAS SALT-FREE 500!

0.01% ~ 5%까지 측정이 가능하고

고정밀도 측정

고급스런 백라이트가 있어요 ㅎㅎ

품명 : 카스 염도계

모델명 : CAS SALT-FREE 500

정격전압 : DC 3V

측정방식 : 전기 전도도 측정방식

측정범위 : 0.01% ~ 5%

측정분해능 : 0.01%

사용환경 : 5℃ ~ 60℃

제조원 : 주식회사 쓰리에이치

판매원 : (주)카스

고객콜센터 : 1577-5578

 

이제 외박스를 열어볼까요~?

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카스 염도계 사용설명서,

카스 염도계, 염도계 뚜껑

이렇게 구성되어 있어요~!

 

먼저 카스 염도계 설명서를 꺼내 한 번 살펴보자면!

카스 염도계 측정방법이 나옵니다!

1. 전원버튼을 눌러 전원 켜기

2. 측정물에 담궈주기

(반드시 Ready 아이콘이 깜박일 때 측정 시작)

3. 측정이 완료되면 측정 완료음 2번과 함께

백라이트가 켜지고 측정염도가 표시

4. 버튼을 누르면다음과 같은 측정값 표시

(나트륨양/고형물PPM/측정온도/전원OFF)

5. 센서세척 없이도 곧바로 연속측정이 가능하나

정확한 측정을 원한다면 세척 후 측정할 것을 권장

6. 측정 후 측정팁(센서)부분을 중성세제로 닦아주고

깨끗한 물로 헹군 후, 부드러운 천이나 티슈 등으로

물기를 제거 후 보관

카스 염도계 측정 시 주의사항은?

1. 센서를 용기의 바닥과 벽면에서

1~2cm 간격이상 떨어뜨리기

2. 건더기가 있거나 측정물이 적을 때는

용기를 기울여서 측정하기

3. 센서부위를 바닥에 갖다대도 측정은 가능

4. 센서부위를 벽에 갖다대면 측정 불가

 

이제 카스 염도계를 살펴볼까요~?

카스 염도계를 살펴보면

전원버튼LCD 창이 눈에 띄는데요!

전원버튼을 눌러보면~?

이렇게 염도 측정을 기다리는 화면이 나옵니다!

이 상태일 때 염도 측정을 하고자 하는

용액에 염도계 측정 팁을 넣어부면

염도가 측정되는데요!

저는 국물에다가 염도 측정을 해봤어요ㅋㅋㅋ

0.27%0.30%측정되었는데요!

완전.... 저염식이죠???

 

어린이 기준 적정 국 염도0.5% 이하

어른 기준 적정 국 염도는 0.8% ~ 1.0% 사이임을 참고하면

어느 정도인지 대략 감이 오실거에요 ㅎㅎ

 

그리고 말이 나온 김에

식품별 적정염도를 알려드릴게요!

 

식품별 적정염도 기준

- 인체의 염도는 생리적 식염수로 0.9%에 해당

- 라면의 염도는 염도계로 측정했을 때 1% ~ 1.45%

- 탕, 국, 찌개, 육수류 : 0.8%

- 김치류 : 2%

- 된장류 : 8% ~ 10%

- 배추절임 염도 : 10% ~ 12%

- 김치조미액 : 8% ~ 10%

 

더 자세한 사항은 식품의약품안전처 홈페이지에

나와있으니 참고해주시면 됩니다~!

 

다시 카스 염도계로 돌아와서~~~

염도 측정 후 전원버튼을 눌러주시면!

이렇게 전원이 꺼집니다.

조작법은 정말 간단하죠???

 

그리고 염도를 측정할 때

좀 더 위생적으로 측정하시고 싶으시면!

이렇게 염도계 스푼을 활용해서

국물을 떠 염도를 측정해주시면 됩니다ㅎㅎ

그리고 카스 염도계는 건전지를 사용해요!

건전지 사이즈는 AAA!

카스 염도계 뒷부분을 보시면

건전지 입구가 있어요~!

해당 부분에 AAA 건전지를 넣어주시고

다시 밀봉하시면 사용하실 수 있습니다ㅎㅎ


자 지금까지 카스 염도계 리뷰

식품별 적정염도기준에 대해서 알아봤는데요~

 

이렇게 염도계를 사용해서

내가 먹는 음식의 염도를 측정하면서

저염식 식단을 실천하면

다이어트에 더 도움이 되겠죠??

 

물론 먹을 때마다 측정하는 건

너무 귀찮긴 하지만...ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

새해를 맞아 다이어트를 다짐한 분들께

소소한 정보 전달드렸습니다ㅎㅎ

 

우리 모두 새해에 다짐한 목표들

꼭 이루자구요!!!

화이팅입니다~~~~!!!!!

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